体が変われば、心も変わる。

　　　　　男でも、痩せたと言われて喜んだ。

毎週通っているエアロビックスの教室で、面識のないオバ
サンから、「痩せましたね」と言われた。5,60人のメンバー
の中で男1人、気になっていたのだろう。正直嬉しかった。
妻もそう言えば…、とのこと。この教室以外にアクアビック
ス（水中でのエアロビックス）で、全身を動かしている。畑仕
事がほぼ毎日だ。おかげで体も軽く、気分が明るく積極的
になってきた。
　∞ ピースルーム ありがとう村（滋賀）便り ∞