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2007年6月 7日 (木)

体が変われば、心も変わる。

     男でも、痩せたと言われて喜んだ。

毎週通っているエアロビックスの教室で、面識のないオバ
サンから、「痩せましたね」と言われた。5,60人のメンバー
の中で男1人、気になっていたのだろう。正直嬉しかった。
妻もそう言えば…、とのこと。この教室以外にアクアビック
ス(水中でのエアロビックス)で、全身を動かしている。畑仕
事がほぼ毎日だ。おかげで体も軽く、気分が明るく積極的
になってきた。
 ∞ ピースルーム ありがとう村(滋賀)便り ∞

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